jakie s

[...] siedziećskoro ma jużdwa postępowania. A tam to jużmu dadzą Ostrowie i to przez Wielkie O!!! A z tymi systemami na kompach to oto chodzi jak byśmy siękontaktowali przez jakieśkomunikatory z nim czy przez czat i nie mogli by gościa namierzyć to wtedy by musieli nasz komp przetrzepać by sprawdzićjego IP i jakoś go namierzyć Jak cośnie wiecie [...]

Viki masz rację ale nie ja układam konkursy, a zdanie mam jakie mam zawsze byłem przeciwko handicapom lecz za oddzielnymi konkursami dla pan. Czy w dziale są kobiety jest mi obojętne mam swoją w domu :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-04-02 14:08:27

****DANE PODSTAWOWE*************************************** WIEK: 22 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 8 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 66 WZROST: 168 OBWÓD RAMIENIA: 30cm OBWÓD ŁYDKI: 36 cm OBWÓD UDA: 55 cm OBWÓD BIODER: 95cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 80cm OBWÓD TALI : 77cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

sól nie jest nam wogóle potrzebna dowiedz się jakie funkcje w organizmie pełni Na i zastanów się co piszesz. i nigdzie nie napisałem, że ma jeść dodatkową łyżkę soli, tylko jakie jest "obrazowo" zapotrzebowanie(latem; u ćwiczących/cięzko pracujących osób jest jeszcze większe). pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-04-14 14:07:21

[...] aminokwasach mowimy). Nigdzie nie napisałem, ze "bialko czy aminokwasy", tylko ,,aminy czy bcaa". jak brakuje bialka - kupujesz bialko.- no wlanie, tylko jakie: chodzi mi o markę(ostrowia, syntrax 5.0, hi tec protein), serwatkowe czy inne. Zmieniony przez - ufo_duz_it w dniu 2009-05-28 18:25:38 Chce połączyć białko z [...]

a co chcesz?? beter jakie zmiany? Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-02-25 13:58:17

kurva wiecie jakie to cierpienie siedziec obok Niej i Jej rodziców(jak dzisiaj), i jeszcze celowo spogląda na mnie tymi duzymi oczkami swiecacymi sie i mowiacymi ... "oczy jej prosza a ciało błaga" młody -oczywiscie Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-02-26 00:15:36

[...] zawartością jako taką białka.Dlatego wsypanie różnych innyce substancji zawierających azot może poprawić wyniki.Podobno nawet nawozy azotowe też wykazałoby jako białko-- to jakie to badania?:-) Ten pan Kaczka robi jeszcze większe wrażenie tym jak wygląda.Gość ma konkretną masę:-) Facet też ma konkretną wiedzę.Momentami nie bardzo kapowałem jak [...]

Xrayx, dzięki za opinię! Jakie wyciagnales wnioski z przecztanych danych Xrayx? Co zmienisz w swojej codziennej suplementacji? Zmieniony przez - warezz w dniu 2014-01-08 00:06:25

wszystko zależy od produktów jakie się kupuje i ew gdzie się kupuje najlepsze produkty są w biedronce %-) a z tym białkiem to faktycznie, dla wygody planuje kupić @@-) oyebałem 100g makaronu i 200g wątróbki i sączę sobie kawę. Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2013-10-10 13:12:01

[...] http://images64.fotosik.pl/873/e75fd851e3759c3cmed.jpg http://images64.fotosik.pl/873/92b160b177380128med.jpg a więc tak wyniki siłowe już jakie tako mam na początku, każda partia była już robiona dwa razy także teraz będę miał jakiś punkt odniesienia na siłowni i będę mógł obserwować z czasem postępy i mam [...]

[...] na skladniki odzywcze i uloz diete. I bez oszustw slodyczowych na poczatku ! Jezeli sie glodzilas poczekaj ze dwa tygodnie, co najmniej, z wazeniem sie i zobacz pozniej jakie masz efekty, jezlei za malo chudniesz tygodniowo obcinasz kcal (badz dodajesz ruch ) (najlepiej w weglach) jezeli ok zostawiasz. Z tymi 10min to slabo, sprobuj cos [...]

jaka dzielnica? zależy jakie dokumenty Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-12-03 18:57:50

pytal cie ktos o zdanie ? ja tam nawet nie pisze bo dzisiaj sie nie chce denerwowac a ten mmnk czy jak tam w suplach jest raz na ruski rok i wpycha sie nie znając realiów jakie panują dobrze banan prawi zeby doradcy mieli opcje zamykania tematów no i jak w dopingu dobre by bylo dac informacje ktora i tak itak wszyscy zlewaja dziala to w ten [...]

[...] chemia, pompowac za bardzo nie mialo co ale pomimo FBW czulem lekka pompke Green Magnitude - niestety po 1 porcji nie mialo prawa byc czego czuc ale smak nr 1 wsrod stackow jakie do tej pory pilem AAKG TREc - jedyna rzecz w ktora teraz bede chyab inwestowal... w polaczeniu z jakas kofeina powinno byc ok Vasobolan - jak wyzej tylko ta papryczka [...]

[...] np. o 11.30 pm ? Nom ktoregos z kolej juz ale nawet spoko jest %-) balem sie ze bedzie nie wiadomo jaka bania. A jednak wole dzisiaj takie rozeznanie wypic niz jak za tydzien kumpel przyjdzie i odp*****lac cos na urwanym filmie :)) A w pubach jakie ceny? Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-08-04 18:27:05 Dzialy odcinane specjalnymi bramkami

[...] ale na luzie:-). Pięciobój ten był bardzo popularny wśród sztangistów i kulturysto-ciężarowców z czasów ojca polskiej kulturystyki Stanisława Zakrzewskiego. Czy ktoś wie jakie były konkurencje w tym pięcioboju?. Tydzień I Poniedziałek 1.Trening A Przysiady tylne 74/5,82/5,90/5,74/5,82/5,74/5 wyciskanie na płaskie [...]

[...] leż. 90/3p -wiosłowanie 107/3p -Martwy ciąg- 125/5p -Wyciskanie żołnierskie stoj. po uprzednim zarzucie z podłogi 62/5p -Podsumowanie cyklu 2 str.14 Czyli idzie o jakie 3kg do przodu w 4-5 tygodni - to niezle moim zdaniem - oby tak dalej Lubilem te 5x5 bo sie czlowiek przy nich nie pocil a jednak cos sie dzialo. Moze kiedys wroce ;-) [...]

rożnie:D ja robilem tak: bierzesz ze 200g orzechów (jakie lubisz), 2 ząbki czosnku, przyprawy( u mnie imbir,kardamon i cynamon) i jakieś 500ml mleka lub mleka kokosowego(ja robie sam) lub mleka/napoju sojowego alpro soya i 10-20g masła. Orzechy mielisz/mixsujesz na proszek podsmażasz ciągle mieszając na maśle aż lekko sie ze złocą tak z 5-7min [...]

najlepiej ogolnie to on szału nie robi ma tam rozmiary jakie ma ale niczym szczegolnym nie swieci Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2010-09-13 21:13:06